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Ab Freitag, den 5. April 2024 bietet der Hundsmühler TV einen neuen Yogakurs an, der an 8 Terminen bis zu den Sommerferien läuft. Die erfahrene Yogalehrerin Susanne Osterthum betont, dass es sich um einen besonders behutsamen Yogakurs handelt. Eingerahmt von Entspannungsphasen am Anfang und Ende der Yogastunde, werden in sehr schonender Weise Körperübungen durchgeführt. Diese werden speziell an die Beweglichkeit des Einzelnen auf, am oder mit dem Stuhl als Hilfsmittel angepasst ausgeführt. So können alle Teilnehmer trotz eventueller Rücken-,Hüft-, oder Knieleiden ihre Übungen behutsam ausführen. Gelenke, Muskeln und Sehnen werden vorsichtig trainiert und so wieder geschmeidiger und beweglicher. Der Kurs findet im Haus des SpOrts in Hundsmühlen immer freitags von 9:45 bis 11:00 Uhr statt. Mitzubringen sind bequeme Kleidung, warme Socken und vielleicht eine kleine Decke.
Anmeldungen bitte online unter www.hundsmühlertv.de oder unter 0441-5050936.

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Zum Auftakt der Trampolinsaison gab es Treppchen-Plätze für unsere Leistungskids
Beim 23. Barmstedt Cup, traf sich die Schüler- und Jugend-Elite aus ganz Deutschland. Sogar unsere niederländischen Nachbarn traten mit zahlreichen Athleten an. Insgesamt starteten über 250 SportlerInnen. Drei unserer Trampolin-Kids hatten sich ins Finale gekämpft.

Da das Finale ab Null beginnt: d.h., die acht Besten jeder Wettkampfklasse starten ohne Vorkampfpunkte. Wer nun im Finale die höchste Punktzahl erreicht, hat gewonnen. Lilly Rummel (s. Bild unten) musste sich nur Lisanne Hak aus den Niederlanden geschlagen geben und holte sich den 2. Platz. Leonie Laker konnte sich den 3. Platz sichern. Und Charlotte von Kalkstein verfehlte mit nur 1,9 Zehntel Rückstand das Treppchen. Sie landete auf Platz fünf. Insgesamt war es ein starker Auftakt von unseren Trampolin-Kids auf Bundesebene.

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Der HTV ist sehr froh, für den Sidokan-Nachwuchs mit Senpei Enrik Friese (Foto rechts) einen hervorragenden Übungsleiter gewonnen zu haben. Er ist derzeit der jüngste Trainer im Sidokan Karate Verband, welchen es seit rund 50 Jahren gibt. Er übernimmt ab sofort das Training der Kinder- und Jugendgruppe beim Hundsmühler TV.
Es gab bereits eine erfolgreiche Teilnahme an einer Meisterschaft mit erstem Platz in der Altersklasse. Für Interessenten wird ein kostenloses Probetraining angeboten.

Die Trainingszeiten SIDOKAN sind für Erwachsene: Montag 19:30-21:00, Donnerstag 18:00-19:30, Sonntag 10:00-12:00. für Kinder/Jugendliche: Dienstag 16:00-17:30 Donnerstag 16:30-18:00. Jedes Training wird begleitet mit dem Großmeister Georgios Pantelis (Träger des 10ten Dan im Sidokan Karate) - Fotos links