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Unsere neue Mini-Ballschule richtet sich an Mädchen und Jungen im Alter von ca. 4 Jahren bis 6 Jahren. Dabei stehen vielfältige Basisfertigkeiten im Umgang mit verschiedenen Ballmaterialien im Vordergrund: z.B. das Stoppen, Fangen, Schießen oder Werfen eines Balles. Es geht aber auch darum, z.B. die Flugbahn eines Balles zu erkennen, den Laufweg zum Ball zu bestimmen oder sich im Spiel freizulaufen und anzubieten.
Bei uns steht ausdrücklich kein Zielspiel (z.B. Fußball oder Handball) im Vordergrund, sondern vielfältige Erfahrungen - losgelöst von einem Zielspiel - sollen in verschiedenen kleinen Spielformen gesammelt werden.

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Nach dem „Schnupper-Angebot“ wird das Angebot Fit&Faszien fortgesetzt. Der neue Kurs umfasst 10 Termine und startet am 10.04.2018 im Haus des Sports, Achtermeerer Str. 18. Immer dienstags in der Zeit von 17:45 bis 18:45 Uhr wird nach einer Aufwärmphase das Fasziengewebe durch Dehn-und Massageübungen trainiert. Zudem werden eine Faszienrolle oder auch Tennisbälle für die Übungen eingesetzt. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

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Ab Donnerstag, den 5. April 2018 läuft beim Hundsmühler TV ein neuer ZUMBA-Kurs mit der Übungsleiterin Lena Zeiske (Foto) an.

Der Kurs ist auf 11 Übungseinheiten ausgelegt und geht bis zum 21. Juni. Einstieg ist jederzeit möglich, auch in den jetzt auslaufenden Kurs. Er findet immer montags von 19 bis 20 Uhr im Gymnastikraum Halle am Querkanal statt.

Anmelden kann man sich entweder online  hier oder unter 0441-5050936.

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Der HTV bietet ab Montag, den 19. März 2018 einen neuen Kurs „Stuhl-/Hockergymnastik“ an.
„Sitzgymnastik ist eine moderne Sportart,“ betont die Übungsleiterin Sabine Koppenberg (Foto).
Es gibt viele unterschiedliche Möglichkeiten der Sitzgymnastik, von leichten Bewegungsübungen bis zum Kraftsport.
Man kann sie auf einem Stuhl, Hocker oder dem dicken Pezziball ausführen. Auch für Männer sei dieser Sport wichtig, heißt es in der Fachliteratur. „Wer sich bewegt, nutzt das beste Anti-Aging-Mittel der Welt, den eigenen Körper“, ist dort zu lesen.