Leider war es ab Anfang November nicht möglich, gemeinsam zu laufen. Die beiden Lauftreffs, immer montags und freitags, können daher nicht stattfinden.
Aber: Für die Laufgruppe des HTVs gibt es die HTV-Lauf-Stempel-Challange ! Jeden Sonntag werden zwei Stempelboxen in und um Hundsmühlen an unseren Laufstrecken aufgehängt und die Standorte per WhatsApp gepostet. Die Stempel können innerhalb von einer Woche angelaufen werden - entweder als eine große Tour - oder in zwei einzelnen Läufen. Alles was der Läufer dabei haben muss ist ein Blatt Papier, auf dem der Stempel abgedruckt werden kann. Fotos zählen nicht ! Die Aktion ist am 09.11.2020 gestartet und endet im Januar. Insgesamt können so 24 unterschiedliche Stempel gesammelt werden.

Es geht wieder los. Ab Sonntag, den 27.10.19. um 9.00 Uhr bietet der Hundsmühler TV einen Laufkurs für Einsteiger an. Kursdauer: 8 Termine bis 15.12.2019. Treffpunkt ist an der Grundschule Hundsmühlen, Rosenallee. Es wird mit langsamen Laufeinheiten gestartet, Ziel ist es, am Ende des Kurses 30 Minuten am Stück ohne Probleme laufen zu können. Für den Abschluss ist geplant bei der Laufveranstaltung "Sandkruger Schleife" oder beim Themenlauf des HTV teilzunehmen. Anmeldungen online unter Sportkurs buchen oder telefonisch 0441-5050936.

Für alle Läufer die mehr möchten und oder sich steigern möchten bietet der Hundsmühler TV einen weiteren Lauf-Kurs an.

Voraussetzung ist, dass man ca. 30 min am Stück laufen kann. Nach einer Aufwärmphase laufen alle Teilnehmer gemeinsam in einem langsamen Tempo los, je nach Trainingsstand können auch noch Gehpausen eingelegt werden.

Ziel ist es, dass jeder am Ende des Laufkurses 10 km durchlaufen kann. Wer gerne den Lauf Kurs mit einen Event abschließen möchte, kann mit dem Laufteam nach Löningen am 22.Juni.2019 fahren. Dort werden verschieden Streckenlängen angeboten 5km, 10km oder 21km. Der jetzige Laufkurs geht über 8 Termine, beginnt am Montag, den 29.04.2019 und endet am 17.06.2019. Treffpunkt ist bei der Grundschule Hundsmühlen (Rosenallee) immer um 18.30 Uhr.

Für einen Einstieg ins neue Laufjahr bietet der HTV  einen zweimonatigen Laufkurs für Wiedereinsteier an. Voraussetzung ist, das man bereits 15 min am Stück laufen kann. Trainiert wird ca. 1 Stunde. Nach einer Aufwärmphase laufen wir gemeinsam im langsamen Tempo los, Gehpausen unterstützen das Training. Ziel ist es, die Laufphase von 15 min zu steigern, so dass wir auch 30 min (oder mehr) in einem Stück laufen können.
7 Termine + 1 Termin Themenlaufserie in Hundsmühlen: